喷雾是智商税吗一百来块的保湿喷雾跟瓶装水
空调房里，你真的需要用喷雾来补水吗？
传说中能保湿舒缓的活泉喷雾真的有效果吗？
一百多一瓶的喷雾成分跟矿泉水有什么区别呢？
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试问哪个女孩子没有用过几瓶喷雾呢，无论是火热的夏日，还是干燥的秋冬季节，抑或是皮肤过敏时，好像都要习惯性地拿出来喷一喷……这些喷雾到底值不值得买？今天且听小皮警分解。
飞天小皮警医院皮肤科硕士研究生
皮肤问题小巡警
致力于为广大人民群众解决皮肤问题
01喷雾是怎么起作用的？
喷雾可以按喷头分成两种，一种是带推进气体的气雾剂型，另一种是不带推进气体的压泵型。
1.气雾剂型
比如雅漾、理肤泉、薇姿、依泉和依云的保湿喷雾。
这类产品的成分中除了水，还会添加氮气作为推进气体。氮气的化学性质稳定，既不会溶解在水中，又不会发生化学反应，可以为喷雾瓶内提供稳定的压力。喷雾瓶通过氮气形成的高压系统，让瓶内液体以极细微的水粒喷洒出来。
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这些气雾剂型喷雾之所以会卖这么贵，有一部分是在喷雾瓶的技术，特制的喷雾瓶不仅可以均匀且细微地喷洒水珠，还具有很好的封闭性，能保证瓶内液体的无菌和洁净，不需要额外添加防腐剂。
2.压泵型
常见于各种化妆水喷雾或修复型喷雾。
不同于气雾型喷雾，压泵型喷雾没有添加气体推进，所以只能压一次喷一次，不能连续出水。此外，大多压泵型喷雾的雾化效果要差一些，水珠颗粒较大。这类喷雾封闭性也相对较差，一般会添加防腐成分。
压泵型保湿喷雾里还会添加一些护肤成分，例如有保湿功效的甘油、有舒缓功效的马齿苋等。
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根据功效的不同，我们又可以分为保湿喷雾、舒缓喷雾、防晒喷雾、定妆喷雾等等。
1.保湿喷雾
有些朋友可能会好奇，同样是ml水，为啥矿泉水就只卖几块钱，而喷雾瓶里的水能卖一百多呢？
保湿喷雾里的水又有什么特殊呢？跟我们平时喝的矿泉水有区别吗？
我们平时喝的矿泉水大多是普通的山泉水，而保湿喷雾瓶里装的大多都是温泉水（或者起码商家这么说吧）。
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温泉水中含有大量的矿物质以及多种微量元素，具有抗氧化、清除自由基、抗炎、舒缓肌肤、促进皮肤屏障的修复、改善皮肤老化现象等护肤功效。
如富硒温泉水浸渍治疗可清洁烧伤创面，抑制瘢痕增生，促进瘢痕软化；一些品牌也找到了自己的主攻方向，比如法国西南部的SaliesdeBearn温泉水可以改善银屑病；韩国海云台的温泉水可以降低患者湿疹的面积和严重程度；理肤泉和雅漾温泉水可以显著降低由紫外线照射引起的促炎因子表达水平上升和氧自由基的产生；我们国内也有使用温泉水治疗银屑病、老年性皮肤病等相关研究报道。（
禹汐：当然，湿润本身也利于皮肤问题的恢复，大家可以理性看待。）但是一瓶喷雾中的有效成分毕竟是有限的，就算晒干了之后，干重也只有+毫克每升，想要一瓶见效还是比较困难的。
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2.舒缓喷雾
舒缓型喷雾会在其中添加具有舒缓、修复功能的成分，比如马齿苋提取物、青刺果提取物、麦冬提取物、泛醇（维生素原B5）和依克多因等。
喷雾的形式比涂抹式的乳、霜更清爽，随着喷雾剂的蒸发带走热量，也进一步促进了舒缓的功效。
3.防晒喷雾、定妆喷雾等
还有一类喷雾是把化妆水、防晒剂、定妆产品、防蚊剂等以喷雾形式呈现，成分与涂抹类产品基本上没有太大区别。
02与涂抹类产品相比，
喷雾的优势和不足有哪些？
1.优势
与涂抹类产品相比，喷雾的优点在于用量省，喷洒均匀，喷雾瓶内的液体避免沾手也比较清洁。
对于保湿喷雾和舒缓修复喷雾而言，水雾的形式更容易蒸发，喷洒在皮肤上蒸发后可以带走热量，这样就降低了皮肤表面的温度，起到了清凉舒缓的效果。
与防晒霜相比，防晒喷雾的使用感更加清爽，不仅可以喷在皮肤上，有些还可以喷在头发上。化妆后也可以使用喷雾来补防晒。
2.不足
容易蒸发是喷雾的优点，但也同样是缺点。
成分简单的温泉喷雾不含(或没有足够的)脂质来锁住水分，使用喷雾后清爽湿润的效果只是一时的，喷雾喷出的水分蒸发后还会带走皮肤本身的水分。
喷雾不能完全替代保湿产品，只通过喷雾来补充皮肤水分是行不通的！要是每天只用喷雾来护肤，会导致越喷越干。长此以往还会破坏皮肤屏障，导致皮肤不仅干燥、敏感，甚至提早出现细纹及皱纹。干皮的小伙伴尤其要注意这一点。
因此，要用正确的方式来使用喷雾，这样才能使喷雾发挥最好的效果。
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03喷雾的正确用法
1.在距离皮肤约15-20厘米的位置，以打圈的形式使用喷雾，不要固定在一处喷洒，之后用手轻轻拍匀或涂抹均匀。
2.不要让喷洒出来的液体在脸上完全蒸发，停留大概10秒后，用纸巾或毛巾将多余的水吸掉。
3.需要冷敷镇静时，可以用保湿喷雾进行湿敷。用喷雾完全喷湿面膜纸，水又不会滴下来为宜。时间控制在5-10分钟左右，敷时间太长可导致皮肤过度水合，损害皮肤屏障功能。
4.使用喷雾后要及时涂抹其他保湿产品（保湿乳、保湿霜），喷雾只能短暂地补充角质层的水分、湿润表皮，要配合涂抹保湿乳、霜才能更有效地锁住水分。
其实，只要用对了方法，无论是什么肤质都可以使用喷雾。那么应该如何挑选适合自己的喷雾呢？
04如何挑选适合自己的喷雾
如果不是敏感型皮肤，在保证其他护肤工序的前提下，可以直接根据功能需要，选择各种类型的喷雾。
如果是敏感型皮肤，推荐选择气雾型的保湿喷雾或者舒缓修复型喷雾。
常见的气雾型保湿喷雾有如下几款：
薇姿来源：法国薇姿城的卢卡斯温泉
PH值：7
特点：含矿物质和微量元素多
功效：舒缓、抗刺激、抗自由基
理肤泉来源：法国维埃纳省的理肤泉温泉
PH值：6.69
特点：富含硒，抗氧化、抗炎症、抗衰老等方面具有生物学功效
功效：舒缓、抗敏及抗氧化，抗自由基
雅漾来源：法国赛文山脉中的温泉
PH值：7.5
特点：高含量的二氧化硅在皮肤表面形成通透的保护膜，抵御外界刺激的同时帮助修复伤口
功效：舒缓、抗刺激、抗自由基
勃朗圣泉来源：阿尔卑斯山国家公园温泉
PH值：7.2
特点：吸收迅速，含有较高的巯基成分，在消炎基础上，有一定促进伤口愈合的作用
功效：舒缓、消炎、促进伤口愈合
依泉来源：阿尔卑斯山脉间的依泉温泉
PH值：6.77
特点：吸收迅速，矿物离子含量较高，可当作保湿型化妆水使用
功效：舒缓、消炎、促进伤口愈合及抗自由基
数据来源：文献
常见的舒缓修复喷雾有如下几款：美帕维生素B5修复喷雾核心成分：泛醇（维生素原B5）、甘油
特点：泛醇可增加皮肤中透明质酸含量，保护皮肤和黏膜，防治细纹、炎症、日晒，具保湿效果；且与皮肤皮脂膜相近，易于吸收渗透，给予皮肤光泽。
功效：补水保湿、镇定舒缓、皮肤屏障和敏感肌修复
基础颜究依克多因舒缓喷雾
核心成分：四氢甲基嘧啶羧酸（依克多因）、多重透明质酸、马齿苋提取物特点：依克多因具有良好的保湿和防晒效果，可以保护皮肤，减少光老化损伤等，且有助于抗炎和修复。多重透明质酸可以起到保湿、修复皮肤屏障的效果。马齿苋提取物有助于皮肤保湿、舒敏。
功效：补水保湿，舒缓抗敏，屏障修复
薇诺娜马齿苋舒缓保湿喷雾核心成分：马齿苋提取物、甜菜碱、银耳多糖提取物
特点：马齿苋提取物具有消炎作用和舒敏效果，还具有良好的抗氧化作用；甜菜碱具有优秀的保湿能力；银耳多糖是高效保湿剂。
功效：舒缓、抗敏及补水保湿
LAMER调理舒缓喷雾核心成分：藻提取物、向日葵籽油、紫苜蓿籽粉、甘草酸二钾等
特点：藻提取物具有柔润保湿作用；向日葵籽油具有一定美白功效；紫苜蓿籽粉可以促进胶原蛋白的生成，具有抗皱的作用；甘草酸二钾可抗炎、抗过敏、保湿。
功效：补水保湿、镇定舒缓
玉泽舒缓修护喷雾
核心成分：麦冬根提取物、生物糖胶-2
特点：麦冬根提取物具有保湿效果，有助于修复皮肤屏障；生物糖胶-2作为皮肤调理剂有助于缓解敏感症状。
功效：补水保湿，舒缓抗敏，修护屏障
欧缇丽葡萄水补水保湿舒缓喷雾
核心成分：葡萄果水、植物多糖
特点：葡萄果水具有消除自由基、抑制衰老的作用；浓度为1%时，可抑制黑色素生成；此外还具有抗菌、消炎作用。
功效：补水保湿，抗氧化、舒缓
参考文献：[1]CHOIYJ,LEEHJ,LEEDH,etal.TherapeuticEffectsandimmunomodulationofsuanbomineralwatertherapyinamurinemodelofatopicdermatitis[J].AnnalsofDermatology,,25(4):-.[2]张晶,祝钧.温泉水及其在化妆品中的功效[J].中国化妆品:行业,(17):78-82.[3]吴越,刘蒙蒙,宋肖洁.日多温泉水于皮肤功效研究[J].香料香精化妆品,,():77-81,92.今日互动
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