夏晒冬修复8个护肤小妙招,教你轻松做好晒

冬也立了

你还不知道晒伤的措施是什么？

晒伤也分等级

常见的晒伤分成轻微的，中度晒伤和重度晒伤

皮肤发红发烫，但用水冲洗不会有刺痛感。这是轻微的晒伤情况

皮肤发红发烫并且感到刺痛，甚至有红肿的现象。这属于中度晒伤

皮肤不仅发红发烫、有疼痛感，并且已经出现蜕皮、水泡等状态性改变的问题。这种情况已经是重度晒伤了

肌肤晒伤后怎么办？

1、补充维生素C

紫外线会导致皮肤胶原蛋白的流失，因此，使皮肤白皙有弹性的最佳方法是补充更多维生素C。

你可以口服维生素C或多吃新鲜蔬果，还可以使用含有维生素C的护肤品来帮助皮肤恢复健康白嫩。

2、使用精华液敷面

尽管晒后不能急着美白，但是让晒伤的皮肤及时吸收所需的营养物，可以更快地恢复白嫩。

用化妆水浸泡面膜纸后，加入几滴美白精华液并将其涂在脸上，然后用一层保鲜膜覆盖，可以起到让肌肤更快恢复白嫩的效果

3、使用偏酸性美白产品

晒后修复不可以急于求成，需要一个过程，皮肤要是在晒后发生红肿状况，应选用偏酸性美白产品或是有镇定作用的产品，不仅能舒缓皮肤，还能引入美白精华，让肌肤恢复白嫩

4、七天后去角质（晒伤后）

晒后肌肤黑色素在持续增多，令人看上去黑了一圈，因此，大家在晒后七天应当完成一次去角质护理，清理脱落的老化角质

需注意的是晒后七天内不可以去角质，由于被晒伤的肌肤很脆弱，这时去角质对肌肤会有更大的伤害

5、化妆水增强细胞营养

肌肤被晒伤后，其修复能力会下降，使用化妆水可更好地增强肌肤细胞的修复能力，与此同时化妆水还能及时补充肌肤细胞所需要的营养。因此，晒后使用化妆水护理不可缺少

6、晒后迅速给肌肤降温（晒伤后即刻措施）

肌肤给阳光晒伤后，需要立即给皮肤降温，使用美丽资产活力保湿喷雾是最直接的办法

也可以用矿泉水浸湿化妆棉，再放进冰箱保鲜一段时间，然后取出直接敷面，可迅速镇静皮肤。

不要使用热水洗脸，那样反而会让毛细血管扩张，最终长出晒斑

7、多吃蔬菜、水果

多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让你快快白回来

今年夏天非常流行的芒果冰，芒果虽然有丰富的β胡萝卜素，但也不能吃得太过度以免皮肤发黄(P.S.红萝卜、木瓜、柳橙，这类蔬果都是含有丰富的β胡萝卜素，吃多了也都具有同样会让皮肤发黄的效果)

另外，吃多了九层塔、香菜(芫荽)、韭菜、红豆也会让你的皮肤容易感光，容易晒黑或是晒出斑点

8、作息正常

尽可能的在晚上十一点以前就寝，就算做不到，也要勉强在十二点以前上床睡觉，因为错过了美容觉时间，要快快白回来就没那么容易了

量身打造你的美

你的私人美肤老师

ancai

祛痘丨祛斑

美白

护肤

抗衰

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

下一篇文章：没有了