总是被怀疑害羞你只是敏感肌无奈

没能力与玻璃心这对CP总是同时出现，就像没头脑和不开心总是出现在一个人身上一样...

——三亩

一提及敏感肌，朋友就对我相视一笑，意味不言而喻。化学狗表示我非常不愿意出门一吹风就跟熟透的大蟠桃，一洗脸就像裂开的东非大裂谷，最重要的是当春风拂面可以展现我小小女子力的时候，我只能够带上蓝色病危口罩、撑起肉疼的遮阳伞，还得早出晚归，活得就像个小老太太。

作为一枚化学狗，当然不愿意自己在正常生活场所还穿得跟个消毒员一样。于是开始研究敏感肌的成因以及护理方法。

1

什么是敏感肌

皮肤敏感其实是皮肤对于外来刺激因子

没有能力抗争并且过度反应的结果。

没能力与玻璃心这对CP总是同时出现，

就像没头脑和不开心总在一个人身上出现一样

皮肤也是一样的。

出现皮肤敏感的原因主要是由于

①本身皮肤屏障脆弱②过度清洁

③功能护肤品使用等使皮肤屏障功能下降。

你看，上述哪一项原因不是自己zuo的？

其实很多敏感肌就是自己zuo出来的，

孩子们敏感肌要学会精简化妆品啊！

敏感肌经不起折腾啊！

2

怎么让“脸皮”变厚

敏感肌该怎么护肤呢？

最好的方法就是让皮肤屏障修复到正常水平，

也就是让你的脸皮变厚起来！

首先是防晒！它可以减少UVA对皮肤的刺激。

等你做好防晒，

你就会知道原来自己不是猴屁股，咳咳。

其次要减少清洁次数，

也就是减少自身皮脂膜的损失，

让自身安全的油脂保护你的皮肤。

（后续会增加关于皮脂膜这一方面的知识）

然后护肤品成分要精简，

无酒精、无色素、防腐剂少量

毕竟需要储存一段时间，没有防腐剂就坏了

最后作息要好，对任何肤质这是第一位的！

还有适当的运动可以让你的皮肤分泌油脂，

妥妥的让你脸皮变厚啊！

3

敏感肌选用护肤品标准

那敏感肌适合什么样的护肤品呢？

化学狗今天就先从化妆水说起，

后续会对适于敏感肌的其他护肤品一一讲解~

宝宝们耐心等待哈~

对于化妆水，

敏感肌首先第一条就是要避免成分复杂、

有香精、色素、防腐剂多的产品。

我们的皮肤经不起更多的刺激了！

然后要避免那些控油收敛成分的化妆水，

因为敏感肌的皮肤屏障脆弱不能很好的锁住皮肤的水分，

也就是皮肤容易干燥。

敏感肌本身需要油脂。

最后，敏感肌容易有炎症，

炎症会进一步破坏皮肤屏障，

因此选用具有舒缓和抗炎作用的喷雾，

让皮肤冷静下来。

3

好物推荐

无印良品化妆水

￥/mL

无印良品化妆水对于敏感肌的化学狗舍友

真是亲人一般。

（为什么我周围的朋友都是敏感肌？）

舍友在大一大二的时候也是红屁股脸，

坚持每天湿敷化妆水和吃苹果的好习惯下，

大三的她简直是容光焕发，

即使在我们学校的妖风摧残下也能肤白貌美。

主要是成分真的十分安全，

符合上面敏感肌选用护肤品的每一个标准。

同时，价格也便宜，小一百块钱买这么一大罐真的划算得飞起。

肌研极润保湿化妆水-浓润型

￥75/mL

它主要成分就是保湿多元醇和透明质酸。

其中透明质酸就是三种分子量不同的玻尿酸！

玻尿酸简直是保湿界的圣品啊~

化学狗表示虽然不能直达皮肤基底层，

但是只要让皮肤水嘟嘟的就很满意了

只要3-4滴就可以涂完整张脸，

滋润的感觉对于干敏肌来说简直是只应天上有~

跟敷了10分钟面膜的感觉一毛一样！

雅漾舒护活泉喷雾

￥/mL

有狗宝说它其实就是一瓶安全指数高的水，

找不到购买的理由

但是不敏感的时候可能觉得它没什么用，

当你哪天过敏了你就需要它了，

完全就是救命水啊

敷水膜5分钟后可以感觉皮肤镇静了很多。

敏感肌的我在空调房每隔2小时就要喷一次，

就像鸦片一样！

（什么比喻，可怕！！）

注意哟，喷后一定要擦干or擦面霜进行保湿。

不然水分就会马上挥发，

皮肤本身的水分也会跟着跑出来，得不偿失哈~

Florihana大马士革玫瑰纯露

￥59/mL

这款化妆水是在纯露大火的时候种草的

只有突厥蔷薇花水这一种成分，是皮肤调理剂

用来镇静皮肤效果很不错，

并且可以长期用来调节皮肤水油平衡

气味蜜汁纯天然，好似玫瑰花茶

和外面那些玫瑰香精添加剂的妖艳贱货相比，

好单纯毫不做作！

配合喷雾，真是如沐春风~长期回购~

freeplus保湿修护清爽化妆水

￥/mL

对于状态稍好的敏感肌，

也就是“脸皮”修复得差不多的狗宝们

可以尝试这一款具有“烟酰胺”

和“光果甘草”美白剂的化妆水

同时它还含有两种抗氧化剂

也就是它可以在补水、抗炎、

舒缓皮肤的基础上美白和抗衰老

不过价格偏贵些，狗宝们根据肤质和产品品质考虑

FANCL水盈补水液

￥/30mL

化学狗表示对这一款化妆水倾心已久

在“美丽修行”上查询成分，

完全没有不适合我的任何成分

安全星级高达5颗星！！！

对于敏感肌的我简直叹为观止！

等我有钱一定果断入手

让我的脸皮“厚起来”，不再做“害羞”女孩~

（谁叫我现在是贫农，别问为什么，呜呜）

HABA润柔肤水

￥/mL

质地轻薄，就算重复抹5遍也能很好吸收。

使用后就算不做后续保养，

也能保持肌肤水润。

对于“皮稍厚”的敏感肌而言，

可以hold住其中添加的美白剂、

抗氧化剂让肌肤更显透亮和年轻

对于重度敏感肌肤还是选择成分简单的产品。

4

说在最后

对于重度敏感的狗宝们，化学狗希望你们能够勇敢去看医生，普通护肤品只能缓解敏感，而医生可以时时监测皮肤情况，为你做出最好的医治方案。

（为了重视所以用了红色字体！！！）

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