一换季就敏感的我，到底应该怎么办
作为一个悲剧的混油敏感肌，一遇上换季，就如临大敌。
可就算出门再怎么注意，最近还是再一次光荣过敏了…脸上的小粉刺和闭口不断，还有不请自来的痘痘大面积来袭。
相信在换季期间，由于天气、温度的突变，不少小仙女的脸上会像出现以上这些变化——这是由于皮肤在适应这些环境的时候，产生了过敏现象。
藏匿在空气中的粉尘就是最大过敏源，因为粉尘会堵塞毛孔，从而使皮肤毛孔堵塞，皮肤不能自由呼吸，从而引起皮肤换季过敏。
#一般说来，换季皮肤过敏主要有以下几种症状：
1.饮食调节
常说的养秋膘养秋膘，就能看出秋天是滋补的好季节。但是咱们在出现换季皮肤过敏时，还需要管住自己的嘴。
注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。
避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。
2.调整护肤品
换季敏感过度保养和完全不管都是不可以的，换季护肤的关键步骤是“保湿”和修复屏障功能。
充足的水分可以保持细胞正常的代谢，维持皮肤天然屏障的形成，使皮肤履行正常的功能；
如果肌肤的再生能力太差，可以外接补充屏障功能的成分。
咱们可以选择一些负担轻的、敏感肌可用的护肤品作为替换，在换季时使用。甚至应该给护肤步骤做减法以减轻肌肤负担。
不过说到换季选水乳简直是世界上最麻烦的事情之一，敏感肌的仙女们甚至连常用的水乳都会失灵，我每次换个水乳都挑到心累！
但实在不知道买什么水乳的的话，选择这几款准没错！
01
芙丽芳丝保湿柔润化妆水乳
▽
△参考价：化妆水￥/乳液￥
主打敏感肌专用的芙丽芳丝，不添加香精色素，长期使用有助于改善肤质。
这款也分为滋润和清爽型，入手的时候一定要看清楚了各位仙女们！
质地轻盈，触感水润。使用的时候有轻微的粘稠感，但是很好吸收不油腻。补水、锁水效果很不错，用完以后整张脸软绵绵的。
02
Curel珂润
▽
△参考价：水乳￥
走安心路线的珂润也不容错过，灰常安全的配方，弱酸性，无香料，无色素，无酒精。
而且珂润作为敏感肌可用的品牌在溶剂选择和添加方面很小心，做到了尽可能控制刺激与易导致敏感的溶剂粘稠剂的添加。
同时含神经酰胺，能够很好的修复角质和加强补水成分的有效吸收，可以有效的缓解干燥和敏感的症状，简直是个为敏感肌小仙女操碎了心的品牌。
03
理肤泉敏感肌水乳
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△参考价：安心水￥/修复霜￥/修护乳￥
理肤泉有着极强的医药背景，敏感肌特别推荐它家的特安舒缓修护乳，不含任何防腐剂和香精，敏感的时候涂着很舒服，修复也很不错。
这款产品修复成分角鲨烷添加的很多，基本的补水和修复作用，成分比较简单、单一，所以过敏风险更小，对于敏感肌来说是安全的补水选择。
04
MINON敏感肌水乳
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△参考价：水乳一套￥
超干沙漠敏感皮必撸！为了使用感舒适乳化剂柔润剂添加较多，以及与水一样，苯氧乙醇作为防腐剂含量略多，但大多数成分很安全。
同时还添加了修复与抗氧化成分，与理肤泉的单一补水相比作用更多呢~价格也亲民~是不错的选择哦。
使用起来可能对于干皮来说很滋润舒服，油皮或者中性皮肤用起来可能会觉得太过于滋润，所以超干的你可以选择这一款！！
05
FANCL无添加深层水盈保湿水乳
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△参考价：化妆水￥/乳液￥
FANCL基础水盈系列，能够温和包裹肌肤锁住水分，同时塑造丰满细腻肌理，保持肌肤随时水嫩状态。
上手之后可以明显感觉到，肌肤瞬间喝饱水，变得有弹性有光泽，触感也不黏腻。
此系列产品也分为滋润型和清爽型，在选择时仙女们要选择，适合自己的系列哦~
不过这款水乳由于不添加防腐剂，保质期比较短，开封后只有60天的保质期，所以它们的容量只有30ML，介意的小仙女慎入。
06
DProgram敏感肌调理型水乳
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△参考价：化妆水￥/乳液￥
资生堂旗下的系列，以温和，低刺激，保湿，防止敏感著称！国内还不是很火，但是在日本还是很受欢迎的。
它家水乳还敲贴心的将敏感肌细分开来，针对痘痘敏感肌、油皮敏感肌等都有单独的产品。
07
雪花秀滋盈肌本保湿滋润养护水乳
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△参考价：化妆水￥/乳液￥
韩国雪花秀甄选多种植物原料，致力于改善失衡肌群，营造深层润泽滋养，润颜水的清爽质地。
凝注更丰富的植物精粹，持续长时间滋润养颜，改善水油平衡。
润颜乳的乳白色粘稠质地，能够补充所需养分，修护弹力美肌。令人安心的中药味道，敏感肌的宝宝们不用担心哦~
成分天然安全又温和，调理肌肤深层肌底，坚持使用还可以改善肤质~！
今天适合敏感肌的水乳就分享到这里啦，小仙女们要是有什么换季敏感小妙招，快来后台留言告诉我一声！
我还不想因为一个换季，就迈入烂脸行列，爱你们~比心~
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