如何正确使用化妆品

《问健康》第六十九期新鲜出炉，精彩内容抢先看：如何正确使用化妆品？付纳新：把青春献给“孤岛”把爱心献给病人；湖北启动李时珍诞辰周年系列纪念活动；十堰全民营养周：吃动平衡健康体重。

乐博士说

如何正确使用化妆品？

什么是化妆品？

通常大家以为的化妆品都是女性作为化妆使用的物品，比如口红啊，粉底啊等等。但是我们专业人士认为的化妆品要更加广义，根据年颁布的《化妆品安全技术规范》，化妆品是指以涂檫、喷洒或者其他类似的方法，散布于人体表面任何部位（比如皮肤、毛发、指甲、口唇等部位），以达到清洁、消除不良气味、护肤、美容和修饰目的的日用化学工业产品。

化妆品的分类方法有许多种，可以按照使用效果或用途进行分类，也可按照剂型或使用对象分类或是按照使用功能进行分类。

按照功能性进行分类可分为普通化妆品和特殊类化妆品。普通化妆品包括一般发用品，如发胶、发油类；一般护肤品，如护肤霜、乳液、化妆水、沐浴类及容易触及眼睛的护肤产品；还有一般彩妆品和一般芳香品类，如香水、花露水类。特殊用途化妆品是指用于育发、染发、烫发、脱毛、美乳、健美、除臭、祛斑、防晒的这九类化妆品。

化妆品会对健康造成危害吗？

普通化妆品并不会对健康造成严重危害，但是使用可能会引起副作用。最为常见的就是引起皮肤水肿、瘙痒、斑疹等。生活中常见的化妆品多是由各种色素、香料，以及防腐剂、杀菌剂等原料加工而成，特殊用途的化妆品中还要加入育发、染发、烫发、美乳、健美、除臭、祛斑和防晒等成分。有的人使用后，会出现面部红肿、流水、瘙痒、皮炎等损伤面容或引起皮肤变态反应，尤其是长时间接触，更容易引起接触性皮炎。如果本身是敏感性皮肤，应尽量选用不含或少含香精、乙醇等刺激性成分的产品。

化妆品中最需要引起重视的是染发剂，它含有的氧化物、氨等物质容易引起刺激性皮炎，同时含有的“偶氮染料”、芳香胺类化合物，可通过头皮毛囊进入人体，长期大量使用，经过慢性累积，可导致皮肤癌各种恶性肿瘤，还可能对人体肝脏及肾脏造成影响。

我们在平常生活中如何正确使用化妆品？

首先要挑选有质量保证的产品，不要买没有生产厂家和商品标识的化妆品，还要注意有无检验合格证和生产许可证，以防假冒。同时还要注意化妆品的生产日期及有效期。

其次，在选择化妆品时要充分考虑到使用者的个体差异和所处的环境因素，对于年龄和性别不同的人应考虑使用不同的护肤产品，儿童皮肤幼嫩，皮脂分泌少，须用儿童专用的化妆品；老年人皮肤萎缩，又干又薄，应选用含油分、保湿因子及维生素E等成分的化妆品；男性由于皮脂分泌旺盛，角质层也较粗厚，宜选用男士专用的含油分较少的化妆品。

对于初次使用的化妆品，应先涂檫少部分于耳后或手上做简单的皮肤测试，确定无过敏反应后再开始使用。在化妆品的使用上要遵循尽量少用，不要滥用的原则。对本身有皮肤过敏史的人尤其要小心，如果一旦发现化妆品对白己皮肤有不良反应，应立即停用。

最后，化妆品应妥善放置在阴凉干燥的地方，避免高温高湿的环境对化妆品的影响。对于已经开封的化妆品应尽快用完，使用时最好避免直接用手取用，可以用干净的棉棒等工具取用。如果一次取用过多，可涂抹在身体其他部位，不可再放回瓶中。对于平日使用的化妆工具也应妥善保存，减少与空气中灰尘的接触，并养成定时清洁的习惯。

爱美之心，人皆有之，目前市场上化妆品的种类越来越多，希望大家在选购和使用化妆品时，记住我们刚刚所说的要点，合理正确地使用，让我们变得更美，让我们的生活变得更美。

健康先锋

付纳新：把青春献给“孤岛”把爱心献给病人

在团风县总路咀镇黄冈麻风防治中心，有这样一位护理工作者，爱岗敬业，真诚地服务于每一位患者，演绎着白衣天使的神圣使命，她就是付纳新。黄冈麻风防治中心地处牛车河水库内，背山面水、少见人烟。27年来，付纳新一直在这里，从事护理工作，医院当成自己的家，爱岗敬业，怀着对麻风病人的一片爱心，坚持为患者查病治病、打针换药；为畸残病人送医送药、安装假肢；为临终病人端屎倒尿、料理后事。她不怕脏、不喊累，既当勤杂工，又当护士、更当义工，几十年如一日，任劳任怨，医院，真诚地服务于每一位患者，她用一个柔弱女子的肩膀，诠释着“白衣天使”的大爱，用真情抚慰麻风病人的创伤，用爱心温暖麻风病人孤独的心灵。付纳新说，麻风病人的护理难度远远超出我们的想象，除了细心、耐心，更需要的是爱心和同情心，切身去体会他们的感受。她把青春献给了孤岛，把爱心献给了病人，让病人感受到了党的关怀、家的温暖。

健康快讯

湖北启动李时珍诞辰周年系列纪念活动

今年是李时珍诞辰周年，作为李时珍的故乡，湖北省委省政府高度重视，即将举办一系列以“弘扬李时珍文化、振兴中医药事业、发展大健康产业”为主题的纪念活动，系列活动将于5月25号启动。

据了解，李时珍诞辰周年系列纪念活动，旨在传承和弘扬李时珍精神，进一步提升李时珍及湖北中医药文化品牌价值，扩大湖北在海内外的影响，把湖北中医药资源优势转化为产业优势，推动湖北中医药事业加快发展。

活动将重点办好“一个大会、两个论坛”：“一个大会”即6月5号在武汉东湖宾馆召开的纪念李时珍诞辰周年暨湖北省中医药振兴发展大会；“两个论坛”即5月25号在武昌洪山宾馆举办的纪念李时珍诞辰周年暨第八届海峡两岸李时珍医药文化与产业合作发展论坛，以及5月26号到27号在蕲春县举办的李时珍中医药大健康国际高峰论坛。

此外，湖北近期将出台《关于促进中医药振兴发展的若干意见》，《湖北省中医药条例》修订工作也已启动。未来，湖北将坚持中西医并重、事业和产业发展并举，进一步完善中医医疗服务体系，提升服务能力，实现人人享有中医药服务，基本建成中医药强省。

十堰全民营养周：吃动平衡健康体重

中国营养学会确定每年5月的第三周为“全民营养周”，今年全民营养周以“吃动平衡、健康体重”为主题。日前，“十堰市年全民营养周”启动仪式在湖北医药学院拉开了帷幕。

如何判断健康体重？每天吃多少？如何做到食不过量？这些都是大家最为关心的问题。在活动现场，医师代表免费为市民和师生进行健康检测、营养评估，并开展专家义诊。

根据年中国居民营养与慢性病状况报告，年，我国成人超重率30.1%，肥胖率11.9%，儿童青少年肥胖率6.4%。

医院营养科主任张汉语说：这个肥胖引起的代谢性疾病非常多,比如说心血管疾病包括癌症,还有就是我们现在的“三高症”,高血压、高血糖、高血脂，平时要注重饮食结构和三餐的分配。

十堰市疾病预防控制中心健康教育所所长陈清荣说：宣传贯彻新的膳食指南第二条，倡导合理膳食加强运动，达到健康体重，预防和控制慢性病的发生。

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